BİTKİLERLE EL ve TIRNAK BAKIMI

Çok kuru ve sert ellere sahip olmak her insan için istenmeyen bir durumdur. Yüzünüzü yıkarken bile rahatsızlık veren bu durum bir insanla tokalaşmaktan çekinmenize de sebep olabilir. Yanlış kullanılan sabunlar, ellerin çok fazla suda kalması, soğuk hava, kuru cilt tipi ve hassas bir cilt yapısı ellerde kuruluğa neden olan etkenlerdir. Bunun için; 

• Papatya süt ile kaynatarak ince bir tülbent yardımıyla suyu sıkılır. Elde edilen posaya akhuş ağacının tohumları ilave edilerek merhem kıvamına gelinceye kadar zeytinyağı ile yoğrulur. Hazırlanan bu merhem ile ellere masaj yapılır.

• Taze salatalık kabukları ile birlikte dövülerek ezilir. Bal mumu ve badem yağı da ilave edilerek merhem kıvamına gelinceye kadar yoğrulur.  Elleri yumuşatmada oldukça etkili bu merhem eller her gün uygulanmalıdır.

El bakımı gibi tırnak bakımı oldukça önemlidir. Çabucak kırılan ve zayıf tırnaklara sahip iseniz buğday özü yağı tam size göre.  Hafif ısıtılan buğday özü yağı içine parmaklarınızı koyun ve 5 dk.  bekletin. Zamanla tırnaklarınız güçlenecek ve kırılmayacaktır.

CİLT KURULUĞUNA BİTKİSEL ÖNERİLER

Cilt kuruluğu ciltte nem düzeyinin azalmasına bağlı olarak vücudun bazı bölgelerindeki pullanma, kuruma ve dökülmelere sebep olmaktadır. Çoğunlukla eklemlerin gerilmesi sonucu en kuru bölgeler dirsek, diz gibi eklem yerleri ile su ile sıkça temas eden yüz ve ellerdir. Ayrıca kuru cilde sahip olanlarda banyo sonrası aşırı gergin bir cilt en çok şikayet edilen sorunlardır.

Peki bunun için ne yapmalıyım diyorsanız sizde evde cildinizin nem düzeyini normale döndürecek bitkisel kremler yapabilir ve uygulayabilirsiniz.

• Yumurta akı ile safran krem kıvamına gelinceye kadar karıştırılır. Karışıma susam yağı da ilave edilerek ocakta biraz ısıtılır. Uykudan önce kuru olan bölgeye bu karışımla masaj yapılır.
  
  

• Söğüt yaprakları suda kaynatılarak haşlanır. Sıkılarak elde edilen posaya yumurta akı ve sütte ilave edilerek karıştırılır. Elde edilen krem kuru olan cilde gün aşırı uygulanır.

BİTKİLERLE DAHA GENÇ BİR CİLT

Cilt bakımı hemen her kadının önem verdiği, daha güzel ve sağlıklı cilde sahip olmak için gerekli tek şarttır. İlgilenilmeyen bir cildin kusursuz gözükmesi binde bir olan genetik faktör şanslısı olanlara özel bir durumdur. Bu nedenle cildin daha genç ve parlak görünüme sahip olması için sizde evde uygulanılabilecek pratik kremler elde edebilirsiniz. Bunlardan birkaçını sizler için derledik.

• Ezilip un haline gelmiş bademe yumurta sarısı ve bal ekleyerek elde edilen krem yatmadan önce cilde uygulanarak yarım saat bekletilir ve cilt ılık su ile temizlenir.

• Limon suyu, rendelenmiş limon kabuğu ve yumurta sarısı zeytinyağı ile karıştırılır. Elde edilen krem bir süre dinlendikten sonra yüze uygulanır.

• Zambak yağı, yumurta sarısı ve bal, soğan suyu ile karıştırılarak lapa haline getirilir. Hazırlanan lapa yatmadan önce maske şeklinde cilde uygulanır. 15 dk. bekletildikten sonra ılık su ile cilt temizlenir.

• Nar çekirdeği yağı yatmadan önce bir pamuk yardımı ile cilde uygulanır. Cilde kadifemsi bir yumuşaklık katarak mat gözüken cildi canlandırır. Aynı zamanda kırışıklıklara da meydan okuyan nar çekirdeği yağı sizi olduğunuzdan daha genç bir cilde  kavuşturmak için harika bir çözüm.

BİTKİLERLE ÇATLAK TEDAVİSİ

Hızlı kilo alıp vermeler, hamilelik gibi vücudun elastikiyetini bozan durumlar çatlaklara neden olmaktadır. Çatlağın yüzde yüz bir tedavisi olmamakla birlikte çatlak görünümünü hafifletici bitkisel kremlerle istenmeyen görüntüyü bir hayli azaltmak mümkündür.

Evde uygulanabilecek pratik yöntemlerle artık çatlaklar kabus olmaktan çıkıyor. Sizde çatlaktan şikayetçi iseniz bu kremler tam size göre.

• Zambak yağı, yumurta sarısı, soğan suyu ve bal bir kap içerisinde karıştırılır. Ocağa alınarak biraz ısıtılan karışım soğuduktan sonra krem kıvamına gelene kadar karıştırılır. Elde edilen krem çatlaklar üzerine sürülerek streç film ile sarılır iki saat bekletilerek bu karışıma kötü görünüm azalana kadar devam edilir.

• Rendelenen bayır turpu süt ile pişirilir. Karışım süzülerek elde edilen sıvı bir süre dinlendirilir. Dinlendirilen sıvı banyodan iki saat önce çatlaklara masaj şeklinde uygulanır.

• Kakao yağı ile çatlak olan bölgeye masaj yapıldıktan sonra streç film ile sarılır. Yarım saat bekletilir dilenirse yağ sürülen bölge daha sonra
  
  
  temizlenebilir. 

CİLT GÜZELLİĞİNDE BİTKİLERİN ETKİSİ

M.Ö. 1000 yıllarında Mısırlılar nane, kişniş, hint yağı, çivit ve daha bir çok şifalı bitkiyi besin ve boya maddesi olarak kullanıyorlardı. Zamanla her şey değişmiş fakat bitkilerle tedavi, deneyimlerin artmasıyla gelişerek daha fazla kullanım alanına sahip olarak mucizevi etkisiyle günümüze gelmiştir. Bir kültür mirasına dönüşmüş tecrübelerin paylaşımıyla sağlık başta olmak üzere bakım ve güzellik alanlarında da sıkça kullanılmıştır.

Cilt Güzelliği İçin Kullanılan Bitkisel Maskeler

• Kurutulmuş hatmi çiçeği havanda dövülür. Elenerek elde edilen toza süt ve salatalık suyu ilave edilir ve tüm malzeme karıştırılır. Hazırlanan karışım banyodan bir saat önce cilde sürülür. Cildiniz parlayacak ve kadifemsi bir yumuşaklığa kavuşacaktır.

• Zambak yağı, yumurta sarısı ile karıştırılır ve sonra darı unu ilave edilir. Elde edilen karışım badem yağı ile yumuşatılır. Cilde masaj yaparak sürülür.

• Rendelenmiş havuç, bal ile karıştırıldıktan sonra sütün içinde bir gün bekletilir. Günün sonunda süzülür ve iyice sıkılır. Daha sonra salatalık suyuyla karıştırılır. Elde edilen krem yatmadan önce temizlenen cilde sürülür.